Почему любить себя и рыдать от жалости к себе не одно и то же?
Когда ко мне приходит человек, который никак не хочет “мотивироваться”, а начинает жаловаться на бессмысленность бытия, бренный мир и одиночество, я задаю вопрос.
Не простой вопрос, а коварный. “А вы? Вы себя любите?”. Театральная пауза… — Вот просто в стиле Станиславского.
Чаще всего в ответ на свой вопрос слышу недоуменное “Кто, я?”, следом – удивленное “Конечно!”.
Дальше попытки доказать мне (или себе?), что уж он-то (она-то) себя любит. Любит, да.?! Но это не точно и как-то не уверенно…
После выяснения подробностей мы, например, со Станиславским не верим, ибо все поступки говорят об обратном.
Потому что жалеть себя – это не есть любить себя.
Можно, конечно, часами сидеть и рыдать в уголке, поливая свою “недолюбленность” слезами.
Можно оправдывать свою лень, апатию, агрессию, тиранию вот такой “недолюбовью”, я не против, жизнь-то ваша!
Но лучше сразу понять: любовь и жалость к себе – это не одно и то же. А если быть точнее, можно говорить, “от слова СОВСЕМ” не одно и тоже…
Если вы уже наревелись и нажалелись себя, то давайте по порядку.
Что такое “любовь к себе?”
❤️радовать и даже баловать себя (уберите кнут, и наслаждайтесь пряником)
❤️хвалить себя, а не сравнивать с кем-то ( не путать с мотивацией!)
❤️знать себя (вернее – познать!) себя и научиться принимать
❤️знать то, кем вы хотите быть завтра и понимать, что хотите быть лучше и успешнее
❤️и самое главное начать делать! (а не просто читать эти строки)
Сегодня как раз тот самый день, когда надо начинать любить себя, чтобы научиться любить самому. И чтобы других научить любить вас. Сумеете?⠀
Если сами запутались, записывайтесь на консультацию, помогу вам влюбиться в себя
Или можете стать участником моей коуч-сессии. Подробности – в директе
#ялюблюсебядослез
