Вода… вода

Для МУЖЧИН

🍋 я люблю пить  воду, а вода   с лимоном🍋 говорят ещё и полезна:

💧1.Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.

💧2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.

💧3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.

💧4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.

💧5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.

💧6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.

💧7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.

Не знаю насколько это верно, но мне нравится… А как вы пьёте воду и пьёте ли вообще?

Делитесь! Рада общению🤗

Пейте воду и будьте здоровы!

Оцените статью
( 10 оценок, среднее 2.6 из 5 )
Добавить комментарий